Everyone

ShvagerFM

Ice Cream Sandwich

ผลักดันอัพ - นิยมและง่ายในการออกกำลังกายที่ไม่ต้องใช้อุปกรณ์เพิ่มเติมและใช้เพียงน้ำหนักตัว
ด้วยการกดอัพที่คุณสามารถให้ตัวเองในรูปร่างโดยไม่ต้องใช้เงินจำนวนมากและเวลา

ในโปรแกรมนี้คุณสามารถเขียนการออกกำลังกายของคุณเองสำหรับการวิดพื้น นักออกแบบที่สะดวกสบายและมีความยืดหยุ่นช่วยให้คุณสร้างการฝึกอบรมของแต่ละบุคคล
โหมดการฝึกอบรมอัตโนมัติจะช่วยจัดระเบียบกระบวนการฝึกอบรมคุณไม่จำเป็นต้องจำสิ่งที่ออกกำลังกายเป็นต่อไปหรือนับซ้ำ
ดำเนินการวิดพื้นและเพิ่มความแข็งแรงและความอดทนของคุณเข้าถึงระดับใหม่

- บันทึกได้ไม่ จำกัด จำนวนของการออกกำลังกายของคุณ
- คอนสตรัคมีความยืดหยุ่น: การตั้งค่าสำหรับประเภทของการดำเนินการ (เวลา / คะแนน) สำหรับการออกกำลังกายแต่ละปรับวิธีการของการออกกำลังกายแต่ละการปรับเวลาที่เหลือระหว่างชุดระหว่างชุด (ออกกำลังกาย) การตั้งค่าจำนวนรอบ (วงกลม) และเวลาที่เหลือ ระหว่างพวกเขา
- แรงจูงใจ - แคลอรี่นับคะแนนประสบการณ์ระดับและสถานะ

ตัวสร้างการออกกำลังกายสำหรับการออกกำลังกายวิดพื้น

My Pushups workout

เวอร์ชั่นล่าสุดของMy Pushups workout